10 motive pentru a participa la cursurile de inot pe perioada sezonului rece
1. Inotul este un aliat puternic in dezvoltarea fizica si psihica a copiilor, dezvoltandu-le capacitatile psihomotorii si psihosociale
2. Practicarea pe tot parcursul anului maximizeaza beneficiile acestui sport (reduce riscul bolilor cardiovasculare, stimuleaza circulatia sangvina, intareste rezistenta cardio-pulmonara)
3. Sistemul de aparare al organismului se intareste prin practicarea constanta a inotului pe perioada sezonului rece
4. Iarna mai putina lume se gandeste la inot, si din acest motiv grupele de inot sunt mai restranse, copiii primesc mai multa atentie si invata mai repede tehnicile de inot
5. Cei care practica inotul pe tot parcursul anului vor avea rezultate mult mai bune decat practicantii sezonieri
6. Temperatura apei este constanta (28-30 grade Celsius) la fel ca si vara. Temperatura aerului in piscina si in vestiare este de 30-32 grade Celsius
7. Inotul modeleaza musculatura si postura corpului fara riscul accidentelor sau leziunilor la nivelul muschilor si ligamentelor
8. Exercitiile fizice in apa sunt cea mai buna metoda de a consuma energie (in medie cca 500 kcal/ ora)
9. Inotul este una dintre cele mai distractive activitati sociale, atat adultii cat si copiii se pot bucura de noi prietenii, de jocuri de echipa si de activitati alaturi de familie
10. Exercitiile fizice constante sunt secretul unei vieti sanatoase. Pentru copii, inotul pe toata durata anuluI poate fi inceputul unei vieti sportive
Grupe copii: 3 - 5 ani ( maxim 6 copii - 1 instructor );
5 - 7 ani ( maxim 8 copii - 1 instructor );
7 - 12 ani ( maxim 8 copii - 1 instructor );
GRATUIT: Accesul copiilor sub 12 ani insotiti de parinti cu statut de membru al clubului PLANET Swim&Gym
Echipamentul pentru cursurile de inot ( flotoare, plute, colaci, jucarii )
Program: L-V 07:00-22:00; S: 08:00-20:00; D: 08:00-15:00
PLANET Swim&GymStr. Emil Racovita nr. 1, Pipera
Web: www.planetswimandgym.ro
Tel: 021.350.01.14; 0721.479.488
Email:
Această adresă de e-mail este protejată de spamboţi; aveţi nevoie de activarea JavaScript-ului pentru a o vizualiza
